Йога в Нячанге Север Суббота, 17 октября 9.00 Это занятие создано для тех, кто давно хотел прийти на йогу, но откладывал из-за сомнений, отсутствия гибкости или страха оказаться среди профи. Я хочу помочь вам сделать первый шаг и реализовать это желание. Что вас ждет: Дыхательные практики. Простые техники пранаямы для снятия напряжения и настройки на практику. Мягкая практика Хатха-йоги. Мы научимся выполнять асаны безопасно и бережно к себе. МАК-карты помогут подвести итог занятия и найти ответы на важные для вас вопросы. Стоимость: 200k vnd Запись: