Практика освобождения от тревоги с медитацией
Далат, Вьетнам
🌿 Практика: «Освобождение от тревоги, беспокойства и самокритики» + медитация 5 ноября в 10:00, Далат Что будет: — Небольшой круг (5-10 человек), знакомство. Рассказывать о себе необязательно — Простая практика принятия и отпускания — Лёгкая медитация — Круг обмена: кто хочет, делится опытом и вопросами 📌 Ведущий: Евгений Бордунов Делюсь личным опытом практик, которые помогли мне прийти к спокойствию. Это не терапия и не лечение, а практика и живое общение. 👉 5 ноября, 10:30 (длительность около 2 часов) 👉 Nơi coffee 👉 Участие бесплатное. Просьба взять в кафе напиток (20-40к vnd) 👉 Встреча будет записана для контента, без показа лиц и историй участников без их согласия Запись в лс: Мест немного, пишите заранее.
