Занятия йогой
Гюмри, Армения
🍂 Осенью особенно сложно заставить себя куда-то выйти. Когда за окном пасмурно и холодно, диван и плед кажутся лучшим планом на вечер. Но есть один интересный момент: чем меньше мы двигаемся, тем меньше энергии чувствуем. Организм не умеет бесконечно экономить её в режиме покоя. Часто, чтобы почувствовать прилив сил, нужно как раз начать двигаться. 🧘🏼♀️Приглашаю вас на йогу в Berlin Art Hotel! Это время для себя, своего тела и здоровья. Немного физической нагрузки, работа с дыханием, укрепление мышц, приятная усталость и хорошее настроение после занятия. Пусть выходной или вечер запомнится не только сериалом, но и ощущением, что вы сделали что-то хорошее для себя. 📆Встречаемся по вторникам и пятницам в 20:00. 📍 Berlin Art Hotel, проспект Победы, 25. 🎁Первое занятие — бесплатно/донат. Записаться:
